Aromaterapi

- velvære, avspenning og balanse for kropp og sjel -

Aromaterapi er en behandlings- og terapiform hvor en bruker utvalgte eteriske oljer, ofte i kombinasjon med massasje. Oljene har ulike egenskaper, og blandes sammen slik at de tilpasses den enkelte. 

Aromaterapi kan lindre både fysiske og psykiske plager, og gi velvære til kropp og sinn. Massasje kan løse opp i stram muskulatur og frigjøre oppsamlet energi ved at kroppens muskler og bindevev strekkes og knas. Vi kan føle oss mykere og mer bevegelig i ledd og muskulatur, samt få en følelse av dyp ro og avspenning.

De aller fleste kan ha nytte av massasje, gjennom alle livets faser. I tillegg til å redusere plager knyttet til hverdagsstress kan det bidra til økt sirkulasjon og påvirke en rekke prosesser som bl.a. regulerer søvn og fordøyelse, styrker kroppens immunforsvar og egen evne til tilfriskning.

Aromaterapi gir både velvære og påfyll, og kan være til hjelp når en trenger å senke skuldrene og puste dypere. Du får muligheten til å skru ned tempo og være med deg selv og det som er på innsiden.   


Aromaterapi for påfyll og avspenning i hverdagen